むさしの森珈琲のカロリー表一覧｜メニュー別のカロリー・塩分まとめ

むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）の全メニューのカロリー・栄養成分（カロリー・塩分）をまとめました。

モーニング・パンケーキ・ランチ・ガレット・デザート・ドリンク・テイクアウトまで、公式データをカテゴリ別に一覧にしています。「食べたいメニューのカロリーを事前に確認したい」「ダイエット中でもヘルシーに選びたい」という方の参考にしてください。

各テーブルの引用元は、むさしの森珈琲公式のアレルギー物質・カロリー・塩分一覧表です。メニューの変更により実際の内容と異なる場合があります。

むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のモーニングメニューのカロリー一覧(kcal)

No	メニュー名	カロリー(kcal)	塩分(g)
1	（サービス）トースト＆ゆで玉子	221	1
2	（サービス）トースト＆いちごソース	153	0
3	（サービス）トースト＆キャラメルホイップ	194	1
4	（サービス）チーズトースト	149	1
5	（サービス）トースト＆カヤジャム	197	1
6	“むさしの森珈琲特製”ふわっとろパンケーキ（蜂蜜入メイプルシロップ添え）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	348	2
7	フレッシュバナナパンケーキ（蜂蜜入メイプルシロップ・ホイップ添え）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	535	2
8	フルーツＭＩＸパンケーキ【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	478	2
9	ローストビーフとたっぷり野菜のパンケーキプレート（ヨーグルト付）【選択ドレッシング除く】	528	2
10	背徳の芳醇削りバタークラシックパンケーキ（蜂蜜入メイプルシロップ添え）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	628	2
11	背徳の芳醇削りバタークラシックパンケーキバターW（蜂蜜入メイプルシロップ添え）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	849	3
12	背徳の芳醇削りバターふわっとろパンケーキ（蜂蜜入メイプルシロップ添え）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	569	2
13	背徳の芳醇削りバターふわっとろパンケーキバターW（蜂蜜入メイプルシロップ添え）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	791	2
14	ＭＯほうれん草とチーズのオムレツ	803	3
15	ＧＯＯＤバランスサラダ	323	1
16	ベーコンエッグのピッツァスタイルガレット	789	3
17	ローストビーフサラダ	81	1
18	ＭＯ①ゆで玉子モーニング	417	2
19	ＭＯ②目玉焼きモーニング	539	2
20	ＭＯ③スクランブルエッグモーニング	587	3
21	ＭＯ④目玉焼きコンビモーニング	712	3
22	ＭＯ⑤スクランブルエッグコンビモーニング	759	4
23	ＭＯベーコンエッグサンド	962	3
24	モーニングPIZZAトースト（ヨーグルト付）	479	3
25	ハーフバタートースト	134	0
26	ＭＯフルーツヨーグルト	126	0
27	オマール海老のビスク	177	2
28	冷製枝豆スープ	179	1
29	カヤトースト	557	2
30	［トッピング］ソーセージ	148	1
31	［トッピング］ベーコン	140	1

引用元：むさしの森珈琲HP／アレルギー物質(7品目)・カロリー・塩分 一覧表

むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のフォレストセットのカロリー一覧(kcal)

No	メニュー名	カロリー(kcal)	塩分(g)
1	タコライス（スープ付）【選択ﾄﾞﾘﾝｸ・ｹｰｷ除く】	636	3
2	まぐろアボカドＧＯＨＡＮ【選択ﾄﾞﾘﾝｸ・ｹｰｷ除く】	659	3
3	ロコモコＴＥＲＩＹＡＫＩソース【選択ﾄﾞﾘﾝｸ・ｹｰｷ除く】	876	5
4	ポルチーニのクリームパスタ（サラダ・スープ付）【選択ﾄﾞﾘﾝｸ・ｹｰｷ除く】	1,236	5
5	ロコモコデミグラスソース【選択ﾄﾞﾘﾝｸ・ｹｰｷ除く】	850	4
6	彩り野菜とバジルのガパオプレート（スープ付）【選択ﾄﾞﾘﾝｸ・ｹｰｷ除く】	858	4
7	チキンとほうれん草のドリア＆サラダ・スープセット【選択ﾄﾞﾘﾝｸ・ｹｰｷ除く】	725	5
8	ビーフシチューと海老のダブルドリア＆サラダ・スープセット【選択ﾄﾞﾘﾝｸ・ｹｰｷ除く】	699	5
9	チキンとアスパラのバジルクリームパスタ（サラダ・スープ付き）【選択ﾄﾞﾘﾝｸ・ｹｰｷ除く】	1,063	5
10	ふわっとろオムライスビーフシチューソース（スープ付）【選択ﾄﾞﾘﾝｸ・ｹｰｷ除く】	913	6
11	ハーフパンケーキ（1枚）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	241	1
12	Picoティラミス	208	0

引用元：むさしの森珈琲HP／アレルギー物質(7品目)・カロリー・塩分 一覧表

むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のプレートのカロリー一覧(kcal)

No	メニュー名	カロリー(kcal)	塩分(g)
1	まぐろアボカドＧＯＨＡＮ（スープ付）	659	3
2	グリル野菜ととろけるビーフシチューのご馳走プレート（ライス・スープ付）	824	6
3	ロコモコＴＥＲＩＹＡＫＩソース（スープ付）	876	5
4	ロコモコデミグラスソース（スープ付）	850	4
5	ライス	264	0
6	彩り野菜とバジルのガパオライスプレート(スープ付)	858	4
7	みすじステーキガーリックピラフ	667	5
8	ビーフシチューと海老のダブルドリア	650	4
9	チキンとほうれん草のドリア	676	3
10	クワトロフォルマッジグラタン	716	4
11	ビーフシチューと海老のダブルドリア＆サラダ・ドリンクセット【ドリンク除く】	711	5
12	チキンとほうれん草のドリア＆サラダ・ドリンクセット【ドリンク除く】	737	4
13	クワトロフォルマッジグラタン＆サラダ・ドリンクセット【ドリンク除く】	777	5
14	ビーフカレー（スープ付）	538	4
15	みすじステーキガーリックピラフ　肉ダブル	828	6
16	おかわりマフィン	188	1
17	サルサＤＥタコライス	636	3
18	ふわっとろオムライスビーフシチューソース	913	6
19	ポルチーニのクリームパスタ（サラダ・スープ付）	1,236	5
20	海老とアボカドの塩レモンパスタ（サラダ・スープ付）	917	6
21	海老とモッツァレラチーズのトマトパスタ（サラダ・スープ付）	874	5
22	チキンとアスパラのバジルクリームパスタ（サラダ・スープ付き）	1,063	5
23	スモークサーモンのガレット	554	3
24	ベーコンエッグのピッツァスタイルガレット	789	3
25	ＧＯＯＤバランスサラダ【選択ドレッシング除く】	323	1
26	ローストビーフサラダ	81	1
27	フランクソーセージ	244	2
28	ほうれん草と温泉卵のオランデーズソースがけ	265	1
29	スモークサーモンとチーズのカナッペ	315	2
30	アスパラとポテトのオーブン焼き	198	1

引用元：むさしの森珈琲HP／アレルギー物質(7品目)・カロリー・塩分 一覧表

むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のブレッド＆ガレット＆マフィンのカロリー一覧(kcal)

No	メニュー名	カロリー(kcal)	塩分(g)
1	ベーコンエッグサンド（スープ付）	948	4
2	ＰＩＺＺＡトースト	417	2
3	Beef100%むさしの森チーズバーガー	959	4
4	野菜畑のガレット～グリルチキンサラダ仕立て～	1,010	3
5	エッグベネディクトW	569	3
6	エッグベネディクト＆海老とアボカドミニサラダ	441	2
7	冷製枝豆スープ	179	1
8	カヤトースト	557	2
9	オマール海老のビスク	177	2
10	6種具材のクラブハウスサンド	625	4
11	ローストビーフとたっぷり野菜のパンケーキプレート(スープ付)【選択ドレッシング除く】	515	2
12	レモンドレッシング	89	2
13	コブドレッシング	223	1

引用元：むさしの森珈琲HP／アレルギー物質(7品目)・カロリー・塩分 一覧表

むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のパンケーキのカロリー一覧(kcal)

No	メニュー名	カロリー(kcal)	塩分(g)
1	“むさしの森珈琲特製”ふわっとろパンケーキ（蜂蜜入メイプルシロップ添え）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	348	2
2	フルーツスペシャル（蜂蜜入メイプルシロップ添え）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	598	2
3	ローストナッツクリーム（蜂蜜入メイプルシロップ添え）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	1,387	3
4	絞りたて抹茶モンブランの冷やしパンケーキ【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	754	1
5	絞りたて抹茶モンブランのちいさな冷やしパンケーキ【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	413	1
6	追加クラシックパンケーキ（1枚）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	134	1
7	ホイップ＆フランボワーズパンケーキＷｉｔｈチョコアイス【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	540	2
8	アニヴァーサリーパンケーキフルーツ3段【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	1,221	3
9	追加パンケーキ（1枚）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	173	1
10	背徳の芳醇削りバタークラシックパンケーキ（蜂蜜入メイプルシロップ添え）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	628	2
11	背徳の芳醇削りバタークラシックパンケーキバターW（蜂蜜入メイプルシロップ添え）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	849	3
12	背徳の芳醇削りバターふわっとろパンケーキ（蜂蜜入メイプルシロップ添え）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	569	2
13	背徳の芳醇削りバターふわっとろパンケーキバターW（蜂蜜入メイプルシロップ添え）【蜂蜜入ﾒｲﾌﾟﾙ除く】	791	2
14	［トッピング］ホットキャラメルソース	69	0
15	［トッピング］フランボワーズソース	18	0
16	［トッピング］アングレーズソース	26	0
17	［トッピング］カシスソルベ	51	0
18	［トッピング］バニラアイス	69	0
19	［トッピング］チョコアイス	73	0
20	［トッピング］溶かしバター	74	0
21	［トッピング］フレッシュフルーツ	32	0
22	［トッピング］ホイップクリーム	101	0
23	［トッピング］Ｗホイップクリーム	203	0
24	［トッピング］いちごソース	19	0
25	［トッピング］キャラメルホイップ	60	0
26	［トッピング］ゆで玉子	87	0
27	粉チーズ	19	0
28	蜂蜜メイプルシロップ（20ｃｃ）	72	0

引用元：むさしの森珈琲HP／アレルギー物質(7品目)・カロリー・塩分 一覧表

むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のデザートのカロリー一覧(kcal)

No	メニュー名	カロリー(kcal)	塩分(g)
1	絞りたて抹茶モンブランパフェ	579	0
2	エスプレッソアッフォガート	104	0
3	アイス盛合せカシスソルベ	161	0
4	アイス盛合せベルギーチョコアイス	172	0
5	アイス盛合せバニラアイス	170	0
6	黒胡麻ミルクレープ	213	0
7	珈琲屋のティラミス	325	0

引用元：むさしの森珈琲HP／アレルギー物質(7品目)・カロリー・塩分 一覧表

むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のドリンクのカロリー一覧(kcal)

No	メニュー名	カロリー(kcal)	塩分(g)
1	ブレンド珈琲（ＲＡ/有機Ｗ認証）	1	0
2	アメリカン珈琲（ＲＡ/有機Ｗ認証）	1	0
3	アイス珈琲（ＲＡ/有機Ｗ認証）	1	0
4	ＨＤ）（アイス）カフェインレス珈琲（ＲＡ/有機Ｗ認証）	0	0
5	（アイス）カフェラテ	111	0
6	（アイス）キャラメルマキアート	209	0
7	（アイス）ショコラ	338	0
8	（アイス）抹茶ラテ	251	0
9	ＨＯＴ！フレッシュフルーツティー	146	0
10	ロイヤルミルクティー	199	0
11	フルーツｗｉｔｈアイスティー	165	0
12	ラズベリーＭＩＸソーダ	61	0
13	フルーツソーダ	89	0
14	コカ・コーラ	86	0
15	濃縮還元100％アップルジュース	103	0
16	濃縮還元100％オレンジジュース	106	0
17	（アイス）ミルク	138	0
18	アイスティー（アールグレイ）	7	0
19	ピーチアイスティー	98	0
20	ダージリン	0	0
21	アールグレイ	0	0
22	アサイーベリー	0	0
23	レモンジンジャーモリンガ	0	0
24	（ホット）ストロベリーショコララテ	368	0
25	（アイス）ストロベリーショコララテ	339	0
26	和紅茶（やぶきたブレンド）	0	0
27	和紅茶（べにふうき）	0	0
28	ぷるぷる珈琲ゼリーｉｎアイスカフェオレ	141	0
29	ワンダーフルフル！珈琲ゼリーフロート	351	0
30	バナナスムージー	263	0
31	いちごバナナスムージー	304	0
32	フローズンキャラメルラテ	266	0
33	フローズンダークモカチップラテ	413	0
34	アイスレモン珈琲ソーダ	93	0
35	スペシャル珈琲（ペルー　ラ・フロリダ）	1	0
36	スペシャル珈琲（ペルー　ティピカ）	1	0
37	スペシャル珈琲（パナマ　ドンペペ）	80	0
38	濃厚ビターカフェラテ	122	0
39	アイスチョコミントラテ	260	0
40	ダーティーチャイラテ	175	0
41	アイスダーティーチャイラテ	241	0
42	カフェインレス珈琲	0	0
43	カフェ　ラテ	122	0
44	抹茶　ラテ	311	0
45	キャラメルマキアート	179	0
46	ホットショコラ	288	0
47	ブルーマウンテンNO.1	1	0
48	チャイラテ	174	0
49	アイスチャイラテ	240	0
50	ミルク（ホット）	121	0
51	コーヒーミルク（ニューホイップ10㏄）	28	0
52	紅茶用ミルク（牛乳30㏄）	21	0
53	ガムシロップ（ポーション）1コ	22	0

引用元：むさしの森珈琲HP／アレルギー物質(7品目)・カロリー・塩分 一覧表

むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のテイクアウトのカロリー一覧(kcal)

No	メニュー名	カロリー(kcal)	塩分(g)
1	［お持ち帰り］サルサＤＥタコライス	619	3
2	［お持ち帰り］まぐろアボカドＧＯＨＡＮ	642	2
3	［お持ち帰り］TOロコモコＴＥＲＩＹＡＫＩソース	859	4
4	［お持ち帰り］ふわっとろオムライスビーフシチューソース	889	5
5	［お持ち帰り］彩り野菜とバジルのガパオライス	841	3
6	［お持ち帰り］チキンとほうれん草のドリア	631	4
7	［お持ち帰り］クワトロフォルマッジグラタン	716	4
8	［お持ち帰り］ビーフカレー	521	4
9	［お持ち帰り］ベーコンエッグサンド	931	3
10	［お持ち帰り］ＰＩＺＺＡトースト	417	2
11	［お持ち帰り］ＧＯＯＤバランスサラダ	546	2
12	［お持ち帰り］Beef100%むさしの森チーズバーガー	959	4
13	［お持ち帰り］冷製枝豆スープ	179	1
14	［お持ち帰り］オマール海老のビスク	177	2
15	［お持ち帰り］ベーグル　メープルウォルナッツ	233	1
16	［お持ち帰り］ベーグル　ココアとホワイトチョコレート	230	1
17	［お持ち帰り］ベーグル　アールグレイミルクティー	227	1
18	［お持ち帰り］ベーグル　3個セット	690	3
19	［お持ち帰り］バタートースト＆ゆで玉子セット	355	1
20	［お持ち帰り］モーニングセット	729	4
21	［お持ち帰り］（アイス）カフェインレス珈琲（ＲＡ/有機Ｗ認証）	0	0
22	［お持ち帰り］ブレンド珈琲	1	0
23	［お持ち帰り］アメリカン珈琲	1	0
24	［お持ち帰り］（ホット）ストロベリーショコララテ	368	0
25	［お持ち帰り］ロイヤルミルクティー	199	0
26	［お持ち帰り］濃厚ビターカフェラテ	122	0
27	［お持ち帰り］ダーティーチャイラテ	175	0
28	［お持ち帰り］カフェインレス珈琲	0	0
29	［お持ち帰り］カフェ　ラテ	122	0
30	［お持ち帰り］抹茶　ラテ	311	0
31	［お持ち帰り］キャラメルマキアート	179	0
32	［お持ち帰り］ホットショコラ	288	0
33	［お持ち帰り］チャイラテ	174	0
34	［お持ち帰り］（アイス）ストロベリーショコララテ	339	0
35	［お持ち帰り］アイス珈琲	1	0
36	［お持ち帰り］（アイス）カフェラテ	111	0
37	［お持ち帰り］（アイス）キャラメルマキアート	209	0
38	［お持ち帰り］（アイス）ショコラ	338	0
39	［お持ち帰り］（アイス）抹茶ラテ	251	0
40	［お持ち帰り］アイスレモン珈琲ソーダ	93	0
41	［お持ち帰り］アイスチョコミントラテ	260	0
42	［お持ち帰り］アイスダーティーチャイラテ	241	0
43	［お持ち帰り］アイスチャイラテ	240	0
44	［お持ち帰り］ぷるぷる珈琲ゼリーｉｎアイスカフェオレ	141	0
45	［お持ち帰り］アイスティー（アールグレイ）	7	0
46	［お持ち帰り］ピーチアイスティー	98	0
47	［お持ち帰り］フルーツｗｉｔｈアイスティー（１杯分）	68	0
48	［お持ち帰り］ラズベリーＭＩＸソーダ	61	0
49	［お持ち帰り］フルーツソーダ	89	0
50	［お持ち帰り］濃縮還元100％アップルジュース	103	0
51	［お持ち帰り］濃縮還元100％オレンジジュース	106	0
52	［お持ち帰り］いちごバナナスムージー	304	0
53	［お持ち帰り］バナナスムージー	263	0
54	［お持ち帰り］フローズンキャラメルラテ	266	0
55	［お持ち帰り］フローズンダークモカチップラテ	413	0
56	［お持ち帰り］黒胡麻ミルクレープ	213	0
57	［お持ち帰り］ちぎりパン　塩バター（大）	1,143	3
58	［お持ち帰り］ちぎりパン　塩バター（小）	503	2
59	［お持ち帰り］ちぎりパン　ショコラオランジェ（小）	521	1
60	［お持ち帰り］ちぎりパン　ショコラオランジェ（大）	1,180	3

引用元：むさしの森珈琲HP／アレルギー物質(7品目)・カロリー・塩分 一覧表

むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のウィークデーランチのカロリー一覧(kcal)

No	メニュー名	カロリー(kcal)	塩分(g)
1	ごろごろチキンきのこ添え＆海老とほうれん草のグラタン（サラダ・スープ・ドリンク付）【ドリンク除く】	742	4
2	目玉焼きハンバーグ＆海老とほうれん草のグラタン（サラダ・スープ・ドリンク付）【ドリンク除く】	947	4
3	イタリアンハンバーグ＆海老とほうれん草のグラタン（サラダ・スープ・ドリンク付）【ドリンク除く】	901	5

引用元：むさしの森珈琲HP／アレルギー物質(7品目)・カロリー・塩分 一覧表

むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）の羽田空港店のカロリー一覧(kcal)

No	メニュー名	カロリー(kcal)	塩分(g)
1	Ｂｅｅｆ１００％チーズバーガー	994	5
2	Ｂｅｅｆ１００％スペシャルバーガー	1,250	6
3	Ｋｉｄｓロコモコプレート	867	3
4	ベジタリアンサラダ	192	1
5	若鶏グリルガーリックソース	699	4
6	若鶏グリルすりおろし玉ねぎの醤油ソース	627	4
7	Ｂｅｅｆ１００％和風ハンバーグ	469	3
8	Ｂｅｅｆ１００％ハンバーグ＆海老フライ	658	4
9	ロコモコＴＥＲＩＹＡＫＩソース（スープ付）	926	5
10	若鶏グリルガーリックソース＆海老フライ	840	5
11	若鶏グリルすりおろし玉ねぎの醤油ソース＆海老フライ	768	5
12	ハンバーグカレー（スープ付）	897	6
13	Ｃｒｉｓｐｙポテトフライ	644	3
14	ソーセージ＆ポテトフライ	752	4
15	骨付きバッファローチキン	400	3
16	イタリア産モッツァレラチーズのカプレーゼ	226	1
17	北海道産とうもろこしのポタージュ	125	1
18	低アレルゲンハンバーグカレープレート	397	2
19	おこさまドリンク　アップル１００％	103	0
20	おこさまドリンク　オレンジ１００％	106	0
21	おこさまドリンク　ミルク	138	0
22	おこさまアイスクリーム　バニラ	69	0

引用元：むさしの森珈琲HP／アレルギー物質(7品目)・カロリー・塩分 一覧表

むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のカロリー表についてさいごに

この記事では、むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のカロリー・塩分をカテゴリ別に一覧でまとめました。

1. むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のモーニングメニューのカロリー一覧(kcal)
2. むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のフォレストセットのカロリー一覧(kcal)
3. むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のプレートのカロリー一覧(kcal)
4. むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のブレッド＆ガレット＆マフィンのカロリー一覧(kcal)
5. むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のパンケーキのカロリー一覧(kcal)
6. むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のデザートのカロリー一覧(kcal)
7. むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のドリンクのカロリー一覧(kcal)
8. むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のテイクアウトのカロリー一覧(kcal)
9. むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）のウィークデーランチのカロリー一覧(kcal)
10. むさしの森珈琲（武蔵野森珈琲）の羽田空港店のカロリー一覧(kcal)

むさしの森珈琲で美味しいものは食べたいけど、カロリーが心配で食べるか悩む方も多いと思います。

カロリーや塩分を事前に確認しておくと、食べたいメニューを選びやすくなります。

メニュー内容や栄養成分は変更される場合があるため、最新情報は公式の一覧表もあわせて確認してください。

むさしの森珈琲に関する記事はいろいろありますので、あわせて読んでいただけると幸いです♪

それでは！
今後もおすすめのスポットをご紹介していこうと思いますので、別の記事も楽しみにしていてください！

あわせて、むさしの森珈琲のパンケーキの記事、むさしの森珈琲のランチ記事、むさしの森珈琲で勉強した体験記事も参考にしてください。